抗炎症作用で湿布などに使われるハーブとは

　こんにちは、酒井美佐子です。　今年の夏は大変な猛暑でしたね。コロナ禍で、運動不足になりがちな今日この頃。私もすっかり運動不足になり、週末に少し頑張って散歩したり、自宅ヨガをしたりフィットネスバイクをこいだりすると、すぐに筋肉痛になります。
Source: 一般情報
抗炎症作用で湿布などに使われるハーブとは