ポリヴェーガル理論を「3色」で捉えてみよう

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自律神経に焦点を当て「心と体の関係性」を解き明かす、今、臨床心理学領域で注目を集める最新理論「ポリヴェーガル理論」を分かりやすく紹介する連載の第2回。今回は自律神経を「3色」に分ける考え方をご紹介します。
Source: 一般情報
ポリヴェーガル理論を「3色」で捉えてみよう

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